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Trois massages, trois intentions.

Du soin musculaire ciblé à la déconnexion complète. Chaque approche est adaptée à votre corps, à votre fatigue, à ce que vous venez chercher.

Massage classique et détente
— 01 · Massage classique & détente

Soulager les tensions, calmer l'esprit.

Le massage classique reste la base de toute pratique manuelle — pétrissages, effleurages, frictions adaptés à votre tonicité. Combiné à une approche de détente profonde, il libère les tensions musculaires accumulées tout en activant le système parasympathique. Le corps relâche, l'esprit suit.

  • Travail global ou ciblé selon vos zones de tension
  • Pression modulée du léger à l'enveloppant
  • Activation circulatoire et drainage lymphatique
  • Idéal en période de stress, d'épuisement nerveux ou d'insomnie
  • Adapté à tous : adultes actifs, seniors, femmes enceintes (au-delà du 1er trimestre)
Réserver 130 CHF / 60 min
— 02 · Massage sportif

Préparer l'effort. Récupérer après.

Le massage sportif se décline en deux temps. Avant l'effort, il prépare les muscles à la sollicitation — augmente la circulation, échauffe les fibres, libère les chaînes courtes. Après l'effort, il évacue les toxines, dénoue les contractures et accélère la récupération musculaire.

  • Préparation pré-compétition (échauffement musculaire ciblé)
  • Récupération post-effort (drainage, détente)
  • Travail spécifique sur les zones les plus sollicitées
  • Prévention des blessures par décontraction profonde
  • Adapté à toutes les pratiques : course, vélo, ski, sports collectifs
Réserver 130 CHF / 60 min
Massage sportif sur les tensions musculaires
Reboutologie — libération des blocages par le geste manuel
— 03 · Reboutologie

Le geste qui rouvre le mouvement.

Quand un massage ne suffit plus, la reboutologie intervient sur les blocages profonds. Identification précise des points de tension entre muscles, vertèbres et articulations, puis libération par un toucher manuel hérité d'une transmission ancienne. Pour les douleurs chroniques, les blocages articulaires et les irradiations nerveuses.

  • Travail précis sur les zones bloquées en profondeur
  • Indiqué pour lombalgies, sciatiques, cervicalgies et migraines
  • Geste mesuré, jamais brutal
  • Souvent complémentaire d'un massage classique
En savoir plus 130 CHF / 60 min
Tarification commune

Un tarif unique, trois prestations.

Tous les massages sont proposés au même tarif. Vous choisissez l'approche qui correspond à votre besoin du jour — le cadre, le tarif et la durée restent identiques.

Tous massages confondus

Que vous veniez pour un massage classique, sportif ou de détente, la tarification est la même. Les séances sont remboursables par les assurances complémentaires (ASCA/RME) — consultez la page Assurances pour vérifier votre couverture.

Séance complète 130 CHF / 60 min
Séance courte 70 CHF / 30 min
Réserver

Choisir un massage, c'est choisir d'écouter son corps.

Réserver une séance +41 79 726 85 49